为缓解干警工作压力，关爱干警心理健康，3月5日，伊州区人民法院邀请哈密中等职业学校心理健康教育中心负责人高素琴老师，为法院干警开展了“减轻职业压力 提高工作效率”主题心理健康团辅活动。

团辅活动开始前，高素琴老师引导干警进行了“五毛一块”破冰游戏，以游戏趣味性让干警放松状态快速融入团辅活动。随后，通过“我抓你躲”、“你争我夺”、“齐心协力”等趣味小游戏，提升干警手眼协调、快速反应和团队协作能力，同时也让干警体验到过度紧张对处理事务的影响，增强处事的敏捷度和反应力，加强了团队合作意识和宽容谦让的良好美德。游戏中还穿插了抽取心愿卡活动，让每一名参与活动的干警将美好的心愿分享传播。

在一片欢声笑语、轻松愉悦的氛围中，心理健康团体辅导活动圆满结束。干警们纷纷表示，活动既有放松训练、现场互动，又有沟通交流、团体体验。在今后的工作生活中，将积极调整心态、科学调适心理，全面提高自己的身心健康水平。

下一步，伊州区人民法院综合办公室将继续围绕心理教育、心理健康促进、心理预防、心理疏导、心理咨询等方面，结合实际不断优化心理健康服务形式，帮助干警缓解压力、调节情绪，不断增强队伍的凝聚力和战斗力，使全院干警以良好的精神状态和昂扬的斗志全身心投入到工作中，推动法院工作取得新发展。